北九州、小倉の英会話スクール

こんにちは！(^o^)丿

最近ロカボダイエットに興味を持ちはじめた

健康おたくodaです。

ロカボとは…

超簡単に言うと…低糖質ダイエットの事です。

炭水化物は控え目に。

お肉は食べてよし。

まあまあ頑張れそうなダイエットじゃないでしょうか？

とりあえず夜だけ低糖質生活始めてみます(*^_^*)

A low carb diet.

oda

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※今日の朝はトースト2枚食べました！←

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